Intensiv-Coachings von Innercoach
Coaching-Programme für grosse Fortschritte.
HSP Online-Coaching-Kurs "Libelle"
Dieser 3-Wochen Online-Kurs soll dir helfen, die nächsten Schritt in ein entspannteres Leben als hochsensiblen Menschen zu machen und ist für dich
vollgepackt mit
- VAKOGTEE-Notfalltipps
- Innere Ruhe-Rituale und weitere Entspannungstipps
- Wissenswertes über unsere emotionalen und mentalen Zustände
- Theorie über unser Gehirn (Neurologie)
- praktische Übungen
- Besonderheiten von Beziehungen mit hochsensiblen Personen
- Wissenswertes aus dem Erfahrungsschatz
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- Nehmen Hochsensible mehr wahr?
- Tipps für eine gesunde Beziehung
- Tipps um Streit in der Partnerschaft zu stoppen
- Techniken und Tipps, um Gedankenspiralen / emotionale Dramen zu stoppen
- zusätzliche 64 praktische Tipps
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8 Meditationen mit ausgesuchten Meditationen für HSP
- Reflexions-Übungen
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Übungen um fremde Energien/Emotionen abzuschotten
- und vieles mehr...
HSP Coaching-Programm "Kolibri"
Das 5-Wochen Coaching Programm "Kolibri" ist ideal um deine Hochsensibilität mit all ihren Facetten kennen zu lernen. Dank den 5 Gruppencoachings, erfährst du was die Herausforderungen und Erfahrungen anderer hochsensiblen Personen sind. Und in den 2 Einzelcoachings arbeiten wir deine persönlichen Themen durch.
Im Programm enthalten:
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Du stärkst deinen Körper: unbegrenzten Zugang zum Tigress Yoga Einsteiger Online-Kurs
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Du stärkst deinen Geist: unbegrenzten Zugang zum 5-Wochen Meditations-Einführungs-Kurs online
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1 Kennenlern-Coaching à 60 Minuten
- 5 Gruppen-Coachings
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- gemeinsame Meditationen, Reflexionsübungen, Achtsamkeitsübungen
- Know-How-Input zu spezifischen Themen
- Erfahrungsaustausch
- Gruppencoaching
- 2 Einzelcoachings
- plus ein attraktiver Bonus.