Modulare Programme für ein glücklicheres, selbstbestimmtes Leben

Coaching Programme

"Stark mit Hochsensibilität" - das individuelle 10-Monats-Programm

10 Monate Begleitung, für nachhaltige Wirkung. 

  • Jeden Monat 1 Live Coaching
  • Die ersten 3 Sessions: Inhalte des Basis Kombis
    • Wir klären deine Bedürfnisse und schauen uns deine Ausprägung der Hochsensibilität an.
    • Wir erarbeiten Techniken und Tricks, um die Aussenreize zu regulieren.
    • Wir üben Entspannungs- und Stabilisierungstechniken, um wieder Ruhe und Gelassenheit in dein Leben zu bringen.
    • mit Hausaufgaben.
  • Die nächsten 7 Monate (auch 1x monatlich ein Live Coaching):
    • Stärken finden, welche die Hochsensibilität unterstützt sowie
    • Unsicherheiten eliminieren und
    • Persönlichkeit stärken bzw.
    • Stärke aufbauen

Coaching-Sitzungen sind auch per Skype möglich.

Mehr Details im PDF:

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Stark mit Hochsensibilität
10-Monats-Programm Stark mit Hochsensibiliät
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re:wired MIND - mehr als nur eine Therapie

Ob hochsensibel oder nicht. Sich im Kreise drehende Gedanken stören.

 

Gedanken sind mächtig. Wiederkehrende Gedanken werden zu Gewohnheiten. Ungewollte Gewohnheiten sperren uns ein.

 

Darum ist in den traditionellen Schriften von der Kontrolle/Achtsamkeit den Gedanken gegenüber die Rede. Und dass wir mehr sind als die Gedanken.

Wir sind reines Bewusstsein.  

 

re:wired MIND steht für das Umprogrammieren des Geistes. 

re:wired MIND steht für einen befreiten, kreativeren und stärkeren Geist. 

 

re:wired MIND - Schritte zu einem erwachten Bewusstsein. 

Re-wired MIND. Das Programm zum Umprogrammieren des Geistes.  Gesprächs Therapie. Termine in Zürich nach Absprache.


re:framed LIFE - die Pensionierung als Chance

Wo etwas endet, beginnt etwas Neues. Wo das Arbeitsleben endet, kann ein neuer Lebensabschnitt kreiert werden. Voller Elan, Freude und Genuss. Jetzt beginnt Ihre Zeit!

 

Früher haben Sie immer für andere gearbeitet. Sie waren immer für andere da. Auch als Selbständige/r konnten Sie oft nicht frei über Ihre Zeit verfügen und waren von den Kunden abhängig. 

Die Pensionierung weckt oft Unsicherheiten und kann eine Leere entstehen lassen: Was tue ich mit meiner Zeit? Wer braucht mich jetzt denn noch? Wozu bin ich jetzt noch gut?

 

Doch diese Zeit nach der Pensionierung birgt auch viele Chancen: Jetzt können Sie Ihr Leben gestalten wie Sie möchten. Sie können jetzt frei über Ihre Zeit verfügen und alles ausprobieren, was Sie wollen. Sie sind niemandem mehr Rechenschaft schuldig und Sie können Ihre Erfahrung mit jenen Menschen teilen, die es möchten. Oft noch fit und jung geblieben, stehen Ihnen nun viele Möglichkeiten (Sport, Kultur, Reisen) offen. Sie können neue Hobbies entstehen lassen und neue Leidenschaften entdecken. Sie können auf Reisen gehen und die Welt entdecken. Nicht nur 1-2 Wochen, sondern viel, viel länger. 

 

So kann die Pensionierung nicht nur ein Lebensabschnitt sein, sondern ein neuer Rahmen des Lebens, der grösser ist als der alte Rahmen. 

 

Das ist re:framed LIFE. 

 

Neugierig? Mehr Infos: www.reframed-life.ch

Reframed Life. Coaching. Ein neues Leben. Gesprächs Therapie. Termine in Zürich nach Absprache.


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Coaching für Hochsensible

Kontakt

INNER COACH

Unterstützung für hochsensible Menschen

 

In 8057 Zürich (Irchelpark), Zürich Oerlikon und Raum Uster / Volketswil

 

Mobile: +41 76 466 76 84

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