Hochsensibilitäts-Seminar

Mein Name ist Anna Morf, geboren in den Philippinen, aufgewachsen in der Schweiz.

Meine Hochsensibilität ermöglicht es mir, die Menschen schnell und in vielen Facetten zu erfassen. Ballett, Kampfkunst, Yoga und weitere Sportarten halfen und helfen mir noch, mit meinem gesteigerten Bedürfnis an Aktivität/Bewegung umzugehen. Vielleicht würde ich heute hyperaktiv genannt, körperlich wie auch mental. Und obwohl ich auf den ersten Blick als extrovertiert eingeschätzt werden würde, bin ich doch sehr introvertiert. Eine Introvertierte, die extrovertiert sein kann wenn es nötig ist. Ich mag es, auf die leisen Töne zu hören, auf das Ungesagte das ausgedrückt wird.

Ich praktiziere seit 1995 Kampfkunst und Meditation. Ich unterrichte seit über 21 Jahren und seit 2009 Yoga und führe die Studios Yoga2day und Yoga2day.institute in Zürich Oerlikon. Den Erfahrungsschatz im Unterrichten und im Umgang mit Menschen ergänze ich mit den

Ausbildungen

- dipl. Gesprächstherapeutin nach InValuation®

- Integral Coach

- Golden Age Coach 

- Soul & Mindfulness Coach 

Ich fühlte mich schon als Kind 'anders', konnte nicht sagen, weshalb, aber ich fühlte mich verletzlich, unverstanden und oft von Anderen ausgegrenzt und verachtet. Oft wurde mir gesagt, ich solle nicht so empfindlich sein, nicht alles so persönlich nehmen. Ich wusste nicht, warum, weshalb oder wie.

Erst vor einigen Jahren kam ich des Rätsels Lösung einen grossen Schritt näher. Zwei weibliche HSP haben mir von ihrer Wesensart erzählt und ich fand endlich einen Spiegel meiner selbst. Im täglichen Umgang mit meinen Kunden in meiner Massagepraxis kommt mir meine Feinfühligkeit und Empathie sehr entgegen, andererseits bin ich nach vielen energetischen Sitzungen voll wie ein Schwamm. Ich möchte noch besser lernen, mich zu schützen vor zu viel von Aussen, was nichts mit meinem Innen zu tun hat. Die Reise geht nun in die richtige Richtung!