Die erste Woche des Hochsensibel & erfolgreich Online-Trainings-Camp ist bereits vorbei und die zweite Woche hat gestartet. Dieses Online-Trainigs-Camp findet online via Facebook statt. Weil ich genau eines vermitteln will:
Du bist nicht alleine. Es gibt noch viele so wie dich.
Ich weiss, viele wollen das mit sich selber ausmachen und sich zurückziehen. Doch das limitiert dich selber. Und du wirst das Gefühl nicht los, dass du „anders“ bist. Im Austausch mit der Gruppe merkst du, dass du nicht alleine bist. Und das entlastet ungemein und lässt dich das Gefühl erleben, dass du „normal“ bist.
Lass mich eine Person zitieren:
„danke dir für dieses trainingscamp. fühle mich gerade so stark gesehen und verstanden“
Auch wenn du dich schon länger mit der Hochsensibilität auseinandergesetzt hast: Hier findest du neue Inputs und erhältst vielleicht auch die Bestätigung, dass du bis anhin sehr gut an dir „gearbeitet“ hast. Und ist das nicht auch etwas wert? ;)
Hochsensibilität: Wieviele Dioptrien hast du?
Was mich bei der vorhergehenden Umfrage erstaunt hat, ist die Tatsache, dass viele (noch) gar nicht wissen, inwiefern sie hochsensibel sind - also wie ihre Ausprägung der Hochsensibilität ist. Also mit welchen Sinnen sie „besonders fein“ eingestellt sind. Das ist meiner Meinung nach die BASIS, um überhaupt mit der Hochsensibilität besser umgehen zu können.
Es ist, als würdest du nicht mehr gut in die Ferne sehen. Und statt zum Optiker zu gehen und einen Seh-Test zu machen, kneifst du stattdessen einfach die Augen zusammen. Dabei wäre es viel sinnvoller,
- Herauszufinden, was genau an den Augen nicht stimmt (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Nachtblindheit…)
- Wieviele Dioptrien du hast
- Wie stark deine Hornhautverkrümmung ist
Damit du auch die perfekt abgestimmte Brille erhältst. Nicht wahr? Dasselbe gilt für deine Hochsensibilität. Sie ist einzigartig, sie äussert sich bei dir anders als bei jemand anderem. Du hast andere Trigger-Situationen als jemand anders. Und deine individuelle Tagesverfassung steuert deine Stressresistenz auch anders als bei jemand anderem.
Mehr Verständnis für Hochsensibilität zu wünschen setzt – meiner Meinung nach – ein Verstehen der eigenen Hochsensibilität voraus. Verständnis kommt von Verstehen.
Lass mich eine weitere Person zitieren:
„Danke für die online Präsentation Modul 1. Ich konnte so sehr viel über HSP erfahren. Ich bin erst seit kurzem per Zufall drauf gestossen, dass ich hochsensibel sein könnte. Ich gab vielem anderen Schuld an meiner Art damit umzugehen. Nun hilft es mir enorm damit besser klar zukommen und ein Verständnis dafür zu erhalten.“
Im Modul zwei gehen wir aktuell auf die Entspannungstipps ein – die brennendste Frage der meisten Teilnehmer/innen.
Mein Name ist Anna Morf. Ich bin Coach (mit diversen Coaching-Ausbildungen), dipl. Gesprächstherapeutin nach
INVALUATION, Yogalehrerin & Meditationsausbildnerin, in einer glücklichen Partnerschaft seit 13 Jahren -
und erfolgreiche Unternehmerin.
Selber hochsensibel, möchte ich dir aufzeigen, dass du auch als hochsensible Person ein Happy Life! haben kannst.
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5 Tage lang erzähle ich dir in den Free Webinaren von meinen Tipps und Erfahrungen im Bereich
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** Ich verspreche dir, deine E-Mail Adresse niemals an Dritte weiterzugeben und dir nur wertvollen Inhalt zu schicken, der dich als hochsensible Person zu deinem persönlichen Happy Life führt!
Kundenmeinungen
Renée W.
"Irgendwann merkte ich, dass ich zu den Hochsensiblen gehörte. Anfangs irritierte mich das, doch seit ich weiss, was dies bedeutet, gibt es keine Irritationen hierzu mehr. Das Online Basis Tool erinnert einen immer wieder daran, dass man seine Stärken auch nutzen kann und wie man diese einsetzen kann. Die einzelnen Lektionen sind super gut aufgebaut, und all die Tips lassen sich super leicht in den Alltag integrieren. Auch wenn man den einen oder anderen Tip bereits kennt, die einzelnen Lektionen durchzumachen und sich die Tips wieder mehr zu verinnerlichen, hilft ungemein."
Monika S.
"Der HSP-Basis-Kurs war sehr entspannend und einfühlsam und hat mir geholfen, mich ein bisschen besser kennenzulernen. Die Tipps waren sehr hilfreich und ich werde auf diesem Weg weitergehen. Danke für Deine Unterstützung, Anna!"
Eine weitere zufriedene Kundin meint:
„Danke für diese tolle Gelegenheit, mich besser kennenzulernen und die grossartige Möglichkeit, sich dabei auszutauschen. Endlich das Gefühl loszuwerden, dass etwas nicht stimmt.“