HSP Monthly Webinar
Regelmässige Inputs, stetige Veränderung
Jeden Monat gibt's Tipps, Übungen und Erfahrungsberichte aus meinem Leben. Natürlich kann ich sehr gerne auch uf eure Wünsche eingehen - mailt mir einfach eure Themen, und ich nehme sie so schnell wie möglich in das Webinar rein.
Sei dabei! Das nächste Webinar findet statt am:
- Datum/Zeit: 1. Juni, 19-20 Uhr
- Thema: HSP in einer Extremsituation: Anna beim Joe Dispenza Seminar - oder wie ich mit mehreren Tausend Menschen in der Jakobshalle verbringe...
- Location: Online/Zoom
- Kosten: CHF 10.-/Person
Die nächsten Themen:
- 6.7.: HSP in den Ferien/am Reisen
- 3.8.: HSP und Routine: die Wichtigkeit der Routine für HSP
- 7.9.: HSP und Meditation: Wie dir Meditation helfen kann, deine Emotionen zu Beruhigen
- 5.10.: HSP und Beziehungen: Wie einanderer Blick die Beziehung zueinander entspannen kann
- 2.11.: HSP und die nächste Beförderung: Karrieretipps
- 7.12.: HSP und Weihnachtsfeiern
Trust me: Referenzen & Erfahrungen
Referenzen
- 2023: Mindfulness & Meditation Input/Workshop (English) für einen grossen internationalen Kunden (als Rahmenprogramm eines mehrtägiggen Strategie-Workshops)
- 2023: Mindfulness & Meditation Workshop (English) für den Mitarbeiteranlass "ResponsibALL", Pernod Ricard
- 2023: Achtsamkeits-Team-Event Swisscom
- 2022: Speakerin bei Up!-Event (Mental Health Online-Kongress)
Erfahrungen:
- Diverse Yoga- & Meditations-Retreats durchgeführt
- Diverse Selbstverteidigungs- und Persönlichkeits-Retreats durchgeführt
- Seit 2019 Meditationslehrer:innen am Ausbilden
- Seit 2018 Yogalehrer:innen am Ausbildung
- diverse eigene Online-Kurse im Bereich Entspannung, Achtsamkeit und Meditation (inkl. App)