S.W.E.E.T. Kommunikation
Die Formel für weniger Streit und eine glückliche Partnerschaft.
Kommunikation ist vor allem für hochsensible Personen wichtig. Werden wir doch oft mit der Situation konfrontiert, dass unser Gegenüber uns nicht versteht.
Besonders in Partnerschaften birgt die Hochsensibilität aufgrund mangelhafter Kommunikation und fehlendem Verständnis viel Konfliktpotenzial.
Andererseits birgt die richtige Kommunikation das Potenzial der Heilung mit sich: Wenn sich beide verstanden fühlen, sind sie auch bereit,
gemeinsam eine Lösung zu finden.
Wenn du also
- schon weisst, dass du hochsensibel bist
- deine Ausprägung ein bisschen kennst
- und nun handfeste Tipps für eine stressfreie, wertschätzende, empathische Kommunikation möchtest
dann bist du hier am Tagesseminar "S.W.E.E.T. Kommunikation" richtig.
S.W.E.E.T. Kommunikations-Training: Konflikte lösen
S.W.E.E.T. steht für eine Kommunikation die
- stressfrei
- wertschätzend
- empathisch
- exakt
- transformierend
ist.
Was bedeutet das genau?
> Stressfrei
weil das Gespräch in einer entspannten Gemütslage geführt werden soll.
> Wertschätzend
weil wir stets auch ausdrücken, was wir an der anderen Person/an der Situation schätzen.
> Empathisch
weil aktiv zuhören und das Gegenüber mit allen Sinnen versuchen wahrzunehmen.
> Exakt
weil wir eine präzise Sprache gebrauchen und unsere Bedürfnisse klar ausdrücken.
> Transformierend
weil Konfliktsituationen geklärt und Streit geschlichtet werden können.
Das Programm
Live Tages-Kurs
Dich erwarten 6 Stunden vollgepackt mit Theorie, praxisnahen Tipps und Tricks und vor allem vielen Übungen, die
dich in deiner Art der Kommunikation spiegeln - und verändern.
Dein Tagesprogramm:
- Theorie zur Hochsensibilität
- Kommunikationstipps für eine glückliche Beziehung
- zahlreiche Kommunikations-, Reflexions- und Coaching-Übungen
Lerne Konflikte zu lösen dank S.W.E.E.T. Kommunikation
Nach diesem Kurs
- verstehst du die Unterschiede in einer hochsensiblen Partnerschaft besser
- kannst deine Bedürfnisse wertschätzend, empathisch und klar kommunizieren
- deine Gefühle zu benennen
- hast du gelernt, sachlich zu beobachten ohne zu interpretieren
- hast du gelernt wertschätzend zu kommunizieren
- kannst du aktiv zuhören
- hast du gelernt, mit den richtigen Fragen die Bedürfnisse des anderen herauszuschälen
- hast du gelernt, mit den richtigen Fragen dein Gegenüber besser zu verstehen
- hast du die Haltung verinnerlicht, gemeinsam nach einer Lösung statt nach dem/r Schuldigen zu suchen
- kannst du klar und wertschätzend Grenzen ziehen
Die im Kurs geübten Kommunikationstechniken helfen dir nicht nur in der Beziehung zu deinem Herzmenschen, sondern auch im Umgang mit anderen Menschen. Sei es im Beruf, im Alltag, in der Schule...
S.W.E.E.T. zu kommunizieren heisst nicht Honig um den Mund zu schmieren, sondern deine und die Bedürfnisse des anderen herauszufinden, zuzuhören und eine Lösung zu finden - und dies präzise, empathisch und wertschätzend.
Hochsensibler Coach, Yogalehrerin, Meditations-Ausbildnerin, Kommunikations-Expertin
Mein Name ist Anna Morf, geboren in den Philippinen, aufgewachsen in der Schweiz.
Meine Hochsensibilität ermöglicht es mir, die Menschen schnell und in vielen Facetten zu erfassen. Ballett, Kampfkunst, Yoga und weitere Sportarten
halfen und helfen mir noch, mit meinem gesteigerten Bedürfnis an Aktivität/Bewegung umzugehen. Ich mag es, auf die leisen Töne zu hören, auf das Ungesagte das
ausgedrückt wird.
Ausbildungen
- Kommunikationsleiterin
- Yoga Ausbildnerin
- dipl. Gesprächstherapeutin nach InValuation®
- Integral Coach
- Golden Age Coach
- Soul & Mindfulness Coach
Live-Programm
09.00-16.00 Uhr
Dein Tagesprogramm:
- Theorie zur Hochsensibilität
- Kommunikationstipps für eine glückliche Beziehung
- Kommunikations-Übungen
- Reflexions-Übungen
- Coaching-Übungen
Kosten
CHF 250.-
Exkl. Anreise, Verpflegung
Limitierte Plätze
Plätze auf 12 Personen limitiert. Sichere dir jetzt deinen Platz! -- bis auf weiteres pausiert.
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