Ich erinnere mich noch gut, als ich das Buch „Zart besaitet“ 2015 für mich entdeckt hatte. Ich erlebte einige Aha-Momente – und ich fand mich in der Beschreibung so oft wieder. Ich verschlang weitere Bücher über Hochsensible und realisierte: Ich bin nicht alleine. Es gibt noch so viele mehr wie mich.
Und gleichzeitig fragte ich mich: Wenn es so viele gibt, warum fühle ich mich dann so alleine? Warum erkenne ich sie nicht?
Ich recherchierte weiter – und es begann mich zu stören, dass die hochsensiblen Personen oft als vulnerabel und zerbrechlich dargestellt wurden. Ich erkannte mich zwar mit meiner zarten Seite, aber ich betrachtete mich nicht als zart und zerbrechlich. Ich fand auch, dass ich extrem leistungsfähig war.
Hochsensibel. Und erfolgreich!
Besass ich doch den Schwarzen Gurt (4. Duan), führte in der Zwischenzeit 2 Yoga-Studios, bildete Yoga- und Meditationslehrer/innen aus und absolvierte zahlreiche Coaching- und Yoga-Ausbildungen. Viel mehr noch: War ich doch auch im bisherigen Beruf sehr erfolgreich als Marketing-Managerin und bin heute erfolgreiche Unternehmerin mit 6-stelligen Umsatz.
Also: Nein. Ich bin nicht vulnerabel. Ja, ich bin extrem leistungsfähig. Ja, ich bin hochsensibel. Ja ich bin erfolgreich.
Und es keimte in mir die Überzeugung: Es muss noch mehr wie mich geben. Hochsensible, die auch erfolgreich und resistent, leistungsfähig und robust sind. Die sich nicht mit „zerbrechlich“ identifizieren und so wie ich schon fast abgeschreckt von diesem Merkmal fühlen.
Ich begann, die „anderen“ zu suchen. Und fand sie, eine/n nach der/den anderen. Und ich begann sie und mich zu analysieren. Was hat uns erfolgreich gemacht? Was machen wir anders?
Wobei die Definition „Erfolg“ von jeder Person selber gefällt wird. Erfolg kann bedeuten:
- Gesund zu sein
- Glücklich zu sein
- Sein Leben nach seinen Vorstellungen zu leben
- Eine glückliche Beziehung zu führen
- Eine glückliche, gesunde Familie zu haben
- Die Karriereleiter hochzuklettern
- Ein eigenes Unternehmen zu führen
Was braucht es, um Erfolg zu haben?
Egal was dein Ziel ist, das du erreichen willst: Für jeden „Erfolg“ brauchst du
- Fokus
- Hartnäckigkeit/Disziplin
- Grenzen ziehen, wenn es zu viel ist (dir selber gegenüber und auch anderen gegenüber)
- Die Fähigkeit, Sachen zu delegieren (die du nicht gut kannst)
- Die Bestimmtheit, deine Bedürfnisse zu akzeptieren und zu erfüllen
- Deine Hindernisse aus dem Weg zu räumen
- Deine Stärken zu nutzen
Für viele Hochsensible ist die Hochsensibilität an sich eine Herausforderung, da wir sie zu wenig kennen und deswegen auch nicht mit ihr umgehen können. Deswegen nehmen wir sie als Schwäche wahr – dabei könnte sie genausogut eine Stärke sein. Sie gründlich kennenzulernen, zu analysieren und dann gezielt und strukturiert zu nutzen: Da liegt deine Chance als hochsensible Person, um noch erfolgreicher zu werden.
Wenn du mehr Ressourcen hast, weil du weniger überreizt bist, dann kannst du mit mehr Energie und Fokus dich deinem Leben und deinen Zielen widmen. Ob dein Ziel ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Oder sei es, weil du einen neuen Job suchst. Oder sei es, weil du endlich eine erfüllende Partnerschaft hättest: Wenn du die Hochsensibilität besser im Griff hast, hast du mehr Energie für deine Wünsche.
Ich begleite dich durch diese 7 Levels
Das ist das Ziel meiner Arbeit:
- Dir deine Hochsensibilität näher bringen und sie gründlich zu analysieren. Mit dem Ziel, dass sie dich nicht mehr stört und du entspannter bist.
- Dir die Stärken / Chancen deiner Hochsensibilität näher bringen, damit sie dir für deine Ziele von Nutzen ist.
- Dann deine weiteren Themen und Hindernisse (inneren Antreiber, Kommunikationsschwierigkeiten etc.) auflösen.
- Dich bei deinem Wunschleben unterstützen mit der Success Factory. Egal ob du dein Hobby zum zweiten Standbein aufbauen möchtest oder du die Karriereleiter in einem Unternehmen hochklettern willst – hier kann ich dir spezifische Tipps aus meinen Erfahrungen weitergeben.
Dein Turbo-Start: 1 Kurs, 4 Levels
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