Stabilisiere dich dank Meditation

Meditationskurse für Erwachsene

INNER COACH  - Erfolgs-Coaching für hochsensible Menschen. Coaching, Gesprächstherapie. Seminar, Tipps bei Hochsensibilität. Hochsensibel und erfolgreich. In Zürich Oerlikon und Uster.

Wir treffen uns um einfache, von mir geführten Meditationen zu üben. Einfach, kurz und knackig. Mit dem Ziel, dass die Meditation in den Alltag integriert werden kann.

  • Atme durch.
  • Entspanne dich.
  • Lass deine Gedanken zur Ruhe kommen.
  • Komm ganz im Hier und Jetzt an
  • Gönne dir die Pause.

 

Lass uns gemeinsam meditieren, Ruhe und Stille erfahren und Gelassenheit üben. 


Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

7.30-7.45 Uhr

Morgen-Meditation mit Anna

Online/Zoom
 

7.30-7.45 Uhr

Morgen-Meditation mit Anna

Online/Zoom
   

7.30-7.45 Uhr

Morgen-Meditation mit Anna

Online/Zoom

 

         
 

12.30-12.45 Uhr

Mittag-Meditation mit Anna

Online/Zoom

   

12.30-12.45 Uhr

Mittag-Meditation mit Anna

Online/Zoom

   

12.30-12.45 Uhr

Mittag-Meditation mit Anna

Online/Zoom

         
 

20.30-20.45 Uhr

Abend-Meditation mit Anna

Online/Zoom

   

20.30-20.45 Uhr

Abend-Meditation mit Anna

Online/Zoom
 
         
         

Es gelten die AGBs von INNER COACH.