Ich weiss aus eigener Erfahrung und aus den Erzählungen meiner Klienten und Klientinnen, wie du dich als hochsensible Person fühlst. Für hochsensible Menschen ist es aus meiner Sicht wertvoll, einen hochsensiblen Coach zu haben. Du vergeudest bei einem nicht-hochsensiblen Coach nicht nur Zeit mit Erklären, was Hochsensibilität ist, sondern ein nicht-sensibler Coach kann oft einfach auch nicht nachvollziehen, wie es dir geht. Stell dir vor, du siehst eine weitere Farbe – und redest mit einem Coach mit einer Rot-Grün-Schwäche… Dieser Coach KANN dich einfach nicht verstehen.

Du willst nicht mehr einfach über Hochsensibilität lesen, sondern

1. dich endlich gesehen und verstanden fühlen willst
2. du Tipps aus meinem Erfahrungsschatz als Hochsensible und als hochsensible Unternehmerin erhalten möchtest (Beruf, Liebe, Reisen, Hobbies, Familie, Energiearbeit, Gedankenkarussell...).
3. endlich zielgerichtet Handeln willst und mehr aus deinem Leben als Hochsensible machen willst.

Wenn du also

• deinen Mindset bezüglich Hochsensibilität zum positiven verändern möchtest
• deine Hochsensibilität zu deinem Erfolg einsetzen möchten willst
• besser mit anderen Menschen kommunizieren möchtest
• Massgeschneiderte Tipps und Übungen von mir möchtest
• Maximale Wirkung in kürzester Zeit erfahren möchtest
• Tipps und Übungen von einem erfahrenen Coach, erfolgreichen Unternehmerin (2 Yoga Studios und 2 Coaching Praxen) und preisgekrönter Werberin erhalten möchtest
• Tipps und Tricks zur beruflichen Weiterentwicklung erhalten möchtest

dann bist du am Transformations-Training richtig.

Da ich selber hochsensibel bin, verstehe ich, was die Herausforderungen für dich sind. Und ich kann dir zeigen, wie du viel besser mit deiner Hochsensibilität umgehen kannst - und dein Umfeld Schritt für Schritt für dich gewinnen kannst.

Aber: Ich bin kein Wohlfühl-Coach, sondern ein Transformations-Coach. Ich bin ein Coach der Veränderungen vorantreibt. Und ein Coach, der dich an deinen Versprechen/deine Ziele erinnert. Wenn du also dein Leben echt und nachhaltig zum Besseren verändern willst, bist du bei mir richtig.

Meine Arbeitsschritte sind:

1. Gründliche Analyse der Ist-Situation (SWOT-Analyse)
2. Gründliche Ausleuchtung der Soll-Situation
3. Zieldefinition
4. Lösungsfindung
5. Massnahmen-Planung
   
6. Überprüfung
7. Anpassung der Massnahmen

Aus diesem Grund gibt's bei mir keine Coaching-Einzelsitzungen sondern ausschliesslich Coaching-Pakete, die sogenannten "1:1 Transformations-Trainings". Dies garantiert, dass wir nachhaltig an deiner Veränderung arbeiten - und diese umsetzen.

Natürlich möchte ich, dass du dich bei mir wohl fühlst. Und vor allem möchte ich, dass du dich endlich gesehen und verstanden fühlst. Als Coach verstehe ich aber auch, dass viele Themen nicht der Hochsensibilität zugeschrieben werden können - und menschlicher Natur sind.

Wir sind komplexer als wir denken. Und wir bestehen aus weit mehr als nur der Hochsensibilität. Ich arbeite somit ganzheitlich mit dir und reduziere dich nicht auf deine Hochsensibilität.

Darüber reden hilft, aber wir müssen vor allem auch handeln, um echte Veränderungen zu erreichen.

Mein Fokus liegt dabei in der strukturierten

• Analyse
• Planung und
• Überprüfung der Massnahmen.

Überprüfung bedeutet:

• wir überprüfen jede Woche, ob die Massnahme
• in welchem Ausmass gewirkt hat
• angepasst werden muss
• dich zum Ziel geführt hat.

Das 4-Wochen Transformations-Training beinhaltet

• 4x Coachings à 60 Minuten jede Woche (live in Uster/Oerlikon oder online via Zoom)
• Besprechung deiner Herausforderungen, deiner Ziele inkl. Überprüfung der Effizienz der Massnahmen
• allfällige massgeschneiderte Meditationen & Entspannungsübungen

Voraussetzungen:

• Hochsensibel & erfolgreich Basiskurs absolviert
• HSP Coaching-Online Kurs Libelle absolviert
• oder Hochsensibel & erfolgreich Online-Trainings-Camp absolviert

Ich möchte unsere Zeit effizient für deine Veränderung widmen und unsere Zeit nicht mit den Grundlagen der Hochsensibilität verschwenden. Dafür habe ich die Online-Programme kreiert - und sie sind Voraussetzung, um das 1:1 Transformations-Training zu absolvieren.