Mein Name ist Anna und ich bin heute 46 Jahre alt. Ich liebe Sport und Bewegung: Klettern, Joggen, Kitesurfen, Yoga und Kung Fu begleiten mich täglich bzw. sehr oft. Seit 2019 bin ich ganz selbständig als Yogalehrerin, Yoga-Ausbildnerin, Meditations-Ausbildnerin und Coach.

Ich besitze 2 Yoga-Studios, 1 Kung Fu Schule in Oerlikon und eine Praxis in Uster. Bald kommt auch eine Location in Rapperswil-Jona dazu, wo die Meditations-Kursleiter-Ausbildung stattfinden wird.

Ausserdem bin ich ein Marketingprofi mit einem eidg. Diplom „Kommunikationsleiterin“. Ich habe jahrelang bei namhaften Werbeagenturen in Zürich gearbeitet, unter anderem bei OgilvyOne, Wirz, Publicis Dialog, McCann Erickson. Meine Kunden waren unter anderem Volvo, Post, Vichy, Saab, Opel und SAP.

Aus dieser Zeit erfüllt mich am meisten mit Stolz, den Schweizer Dialogmarketing Preis Silber und Bronze gewonnen zu haben und auf der Shortlist beim Cannes Lions Direct und dem Swiss Effie Award gewesen zu sein.

Auch die Kundenseite ist mir nicht fremd: Bei der Suva in Luzern durfte ich meine eigene Marke betreuen und beim gesamten Re-Branding (CI/CD, Fotos, Corporate Wording) mit verantwortlich sein.

Es erfüllt mich, heute Unternehmerin zu sein und so viele verschiedene Produkte im Angebot zu haben. Und noch schöner ist es zu spüren, dass die Angebote auch tatsächlich ankommen. Dabei merke ich, dass die diversen Coaching-Ausbildungen mich in meiner Ausbildungs-Tätigkeit unterstützen und perfekt ergänzen.

Was braucht es, um mit Hochsensibilität erfolgreich zu sein? Nun ja, es ist ein Prozess… Und er erfordert, wie jede Veränderung, die Bereitschaft sich verändern zu wollen.

Die persönliche Ausprägung der Hochsensibilität kennenzulernen ist dabei nur ein erster Schritt. Lernen, wie und wann du überreizt bist. Erkennen, welche Alarmsignale du hast. Lernen, wie du dich stabilisieren kannst. Und erkennen, welche Stärken die Hochsensibilität für dich mitbringt.

Doch es braucht noch mehr. Hochsensibilität ist keine Ausrede für Glaubenssätze und Themen, die transformiert werden sollten. Auch hochsensible Menschen haben Themen – jenseits der Hochsensibilität. Wichtig ist, diese auseinanderzuhalten und nicht alles der „Hochsensibilität“ zuzuschieben.

Für mich gibt es 3 Schritte zu (mehr) Erfolg:

1. Deine persönliche Hochsensibilität kennenlernen
   (inkl. Alarmsignale, Reize, Stabilisierungstechniken, Bedürfnisklärung)
    
2. Deine Themen aufarbeiten, Vergangenheitsbewältigung, alte Ängste und Unsicherheiten eliminieren.
   Wenn die ersten 2 Schritte absolviert sind, bist du bereit für Schritt 3:
    
3. Dein Wunschleben manifestieren.Willst du selbständig sein? Oder in einem Unternehmen Karriere machen? Oder endlich eine glückliche Beziehung führen? Egal wie du „Erfolg“ definierst: Wenn die ersten 2 Schritte geschehen sind, kannst du endlich dein Wunschleben kreiert. Weil dich deine Hochsensibilität endlich stützt und nicht mehr blockiert. Weil dich deinen Vergangenheit und Glaubenssätze nicht mehr blockieren, da du sie aufgearbeitet und transformiert hast.

Diese drei Schritte sind intensiv und bereichernd. Und du kommst effizienter und schneller voran, wenn du einen passenden Coach, der dich versteht, an deiner Seite hast. Bist du bereit?